じゃがいも、人参、たまねぎを薄くスライス。 ミンチ肉と一緒に野菜炒めみたいにしっかり炒めてしまいます。 水を入れて軽く煮たら、カレールー投入。 肉も野菜も日が通って柔らかくなってるので 煮込む必要なし!中3娘の塾の時間にも間に合います食べやす…
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