「貧乏メシ」で食費削減

節約しなくちゃやってけない!家族4人の食費を削減!思い付きで出来た貧乏メシを記録!

オムライス

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玉ねぎ、ニンジン、キャベツ。
そして、すべてみじん切りにして
炒める!

冷凍保存していたご飯がたまってきていたので、
解凍して、サッと水を通してぱらぱらに。

炒めた野菜に、カットトマトの缶詰を投入。

トマトケチャップと少しだけソースを
入れてちょっと煮詰める。
塩コショウ、お好みでコンソメ。

ご飯を入れてよく絡める。

リゾットっぽい
ちょっと緩めのケチャップライスになります。

卵で巻いたら出来上がりー♪


我が家は
冷凍ご飯がたまってくると、
ケチャップライス
チャーハン
おじやに使いますー。