前に野菜を切ったときに 全部切って、半分を冷凍しておいた。 白菜と人参。冷凍の鶏肉をそのまま。 冷凍のモヤシを洗って。 乾燥しいたけ。お鍋にドーンと。創味シャンタンとお酒と塩コショウ。グツグツ煮たら出来上がり。 包丁使わなかった！ まな板も入ら…